Treeniviikkoni
Hyvää keskiviikkoaamua teille rakkaat lukijat. Tänään näyttää olevan erinomainen juoksupäivä. Harjoittelen tällä hetkellä triathlonia varten Liikutaan hyvää- ryhmässä. Harjoitusohjelma on valmentaja...
View ArticleSalsasta vauhtia triathlonharjoitteluun
”Nainen auto, mies ajaa!”, naurattaa Frank meitä parisalsan alkeisopiskelijoita. Tunnelma tanssisalissa on suomalaiseen tyyliin vakava ja keskittynyt. Frankilla on täysi työ saada meidät rentoutumaan....
View ArticleTreeniviikkoni
Tämä viikko on ollut määräviikko. Kilometrit ovat lisääntyneet sekä pyöräilyssä että juoksussa. Myös salsaa on tullut tanssittua enemmän kuin moneen kuukauteen. Viikko huipentui 150 km pyöräilyyn....
View ArticleKaksi viikkoa H-hetkeen
Challenge Barcelona-Maresme -kisa lähestyy vääjäämättä. Lähes vuoden intensiivinen ja määrätietoinen harjoittelu on viimeistelyä vaille valmis. Olen äimistynyt siitä, miten helppoa valmistautuminen...
View Article